2018年6月21日木曜日

野菜も発酵する!




今日は夏至ですね。


一年の中で一番、昼が長い日です。


東京は雨〜曇りの肌寒いお天気で、とても静かで落ち着いています。


のんびりと過ごすのにちょうど良い日。




今日はお休みなので、朝から家にある色んなお野菜達を料理しています。


冷蔵庫の中に色々と入っていると、それを使ってまた色々な料理が出来るのでお野菜の下ごしらえを
しておくと、とても重宝しますね。


もちろん、そのまま食べても美味しいですし。



その合間に、この間から随分と時間をかけて作ってい甘夏ピールもやっと仕上げました。




しっかりと乾燥させてから、グラニュー糖をまぶしたら完成です。




柑橘の皮の酸味とお砂糖の甘みが良いバランスで、作りながらついつい、つまんでしまいました。





ところで、今日のお題は野菜も発酵する!


え? 何のことかしら?? て、思いますよね。


実は私も???でした。


そして、こんなの初体験!!



これ、ビーツです。


表面がしわくちゃビーツ。


これは今月の初めにファーマーズ・マーケットで買ったものです。


その時に教えてもらいました。


お野菜も発酵するって。


置いておくと時間の経過と共にお野菜も発酵して味が変わり、まろやかになっていくそうです。


その方が美味しいから、農家の方達はそうやって食べたりしているそうですよ。


でも、それはお店では売れないからね〜。と教えてもらったので早速にトライ!


その時に買った内の一つを、それから約3週間、保存しておきました。


満を持して中を見ると、写真のシワシワビーツが。しかも手触りは柔らかい。


しかし切って食べてみると、パリッパリ!


まるでお漬け物かのようなパリパリ食感で、味も確かにまろやかで美味しい♡


お〜!!!と思い、感動しました。


私の好きなビーツの食べ方はマリネ。


ミントの葉か、フェンネルを細かく切ったものと赤ワインビネガー、オリーブオイルでマリネするのが好きです。


今日はフェンネルバージョン。





お野菜もこんな風に置いておくと味が変わるとか、まろやかになるとか、教えてもらわないと
わからないですね。


でも、これは自然栽培のお野菜だからだと思います。


自然栽培のお野菜は持ちがいいそうですよ。


他のお野菜もやってみたら面白いですね。


お野菜によって、それぞれの個性が出そう!


気になった方は試して、味の違いを感じてみて下さい。





まだまだ知らないことがたくさん!


知らないことを知るのは面白いことです。




皆さま、穏やかな気持ちでゆっくりと夏至の一日をお過ごし下さいね。



良い日でありますように☆




2018年6月11日月曜日

冷蔵庫の中はおいしい瓶で大混雑!




しばらく夏の様な暑い日が続いていましたが、今日は雨で涼しく少しホッとしています。

梅雨入りでしょうか?

今日は仕事もお休みで、家でのんびりと過ごしています。





近頃、行ける時間がある時にはファーマーズマーケットに行くのを楽しみにしています。

売っている方に色んな話を聞いたり、話をしながら買い物する時間は本当に楽しい!

そして、マーケットで買う野菜はみずみずしくて新鮮。

野菜も私達、人間と同じ生き物だと感じると同時に、大切な野菜の命を頂いて私達は生き生きと
毎日生きているんだと感じます。

だからね、お野菜への感謝の気持ちをいっぱい込めて美味しく食べたいと思うのです。

美味しそうなお野菜たち。

仕事をしていると料理ができる時間が ある時とない時があるので、できる時にまとめて色々と作るようにしています。

お野菜だけではなくて、思いついたものも・・・

始めからお料理ではないけれど。

ずっと作りたいと思っていた自家製のリモンチェッロ。

オーガニックのレモンと95℃のウォッカを買ってきて早速、仕込み!




最初はこんなに薄い色でした。


が・・・



3日後にはこんなに黄色に。
     ⬇️

このまま2週間ほどおき、レモンの皮を取り出してシロップと合わせて、現在、絶賛寝かせ中!

もうすぐ出来る予定です。お楽しみ♪


リモンチェッロには皮しか使わなかったので
中身はハチミツ漬け(ハ〜チミツレモン♪てやつですね)
と塩レモンにしました。


この鮮やかな緑色はオーガニックの山椒。

茹でておき、冷凍庫で保存。

使いたい時に使いたいだけ出して、お料理に。

それから山椒醤油にもしておきました。

お隣は梅醤油。こういうのが冷蔵庫に入っていると、お料理のバリエーションが広がります。



ぐるぐるマーブルビーツ。



赤玉ねぎと一緒にピクルスにしました。

ピンク色なのでピンクピクルスと呼んでいます(笑)


お隣の黄色は黄色ズッキーニのピクルス。








黄色のズッキーニのピクルス、別バージョン。

黄色のビーツと共に甘酒ピクルスにしてみました。

丁度、母が美味しいお米で甘酒を作ってくれたので、
ピクルスにお砂糖の変わりに甘酒をいれてみようと
思いつき、作ってみました。










お酢に甘酒、塩糀と発酵たっぷりなピクルス。

ベランダのフレッシュなハーブも入れました。

ちなみにこちらは黄色のズッキーニとビーツなので
イエローピクルスです(笑)



残りの半分はフェンネルと共にマリネにしました。

このフレッシュのフェンネルもベランダから。

マリネしたビーツが大好きなのです。








これは昨日の新作。

図書館で酒粕レシピの本を見つけて、その中に載っていた
酒粕ペースト早速に作ってみました。

これも色々なお料理に使えそうで楽しみなのです。

濃厚でクリーミーなペースト。


ピクルスや調味料、たくさんの瓶で冷蔵庫の中は混雑してます。

作る楽しみの他に、何を作ろうか〜という使う楽しみがあるのでまた楽しくて、お料理だけではなく
保存食等を作るのも大好きです。



中身を美味しく食べた甘夏の皮はオレンジピールに。

ゆっくりと3日がかりで作っています。

まだ途中。気長にのんびりいきましょう!


オーガニックのラベンダー、眠くなるほどにリラックスする優しい香り。

乾燥させてから、お菓子作りに使おうと思っています。



日々の生活の中には嬉しい、楽しいで溢れてる。

今日も日々に感謝です。どうもありがとう♡





あ、お休みの日の今日の朝ご飯はこんな感じでした!